陕硬公司举办职工心理健康讲座

         7月16日，勉县总工会职工心理健康服务进企业活动在陕硬公司开展，勉县总工会副主席周社红、陕硬公司和陕南档案馆的五十余名职工参加了培训。

        有着近二十年心理健康工作从业经验，国家二级心理咨询师、国家二级婚姻家庭咨询师、家庭教育导师、职业催眠疗愈师马金辉进行了《职工心理健康和心理调试》的授课。通过对职工心理健康的分析、压力应对策略等内容，马老师与职工进行积极互动，通过问答和现场游戏的方式，让职工在积极参与的过程中了解心理健康知识，获取应对工作和生活压力的方法。

        讲座在轻松愉悦的氛围中进行，讲座结束后，职工们用热烈的掌声回应。大家纷纷表示，在快节奏工作和生活下，职工们承担着各种压力，工会组织的心理健康讲座开展很及时，也希望以后能够用更多的方式开展心理关爱服务活动，帮助职工积极应对各方面带来的压力，更好地促进职工快乐工作、健康生活，不断提升职工心理健康状态。